BeReal の投稿を削除・撮り直しする方法と「遅れて投稿」の意味

最終更新: 2026-08-10

BeReal は加工ができない代わりに、撮り直しと削除ができます。ただし他のSNSとは挙動が違う部分があるので、知らずに操作すると戸惑うかもしれません。

この記事では、削除・撮り直し・遅れて投稿について、それぞれ何が起きるのかを説明します。

撮り直しはできる。ただし回数が見える

撮影した写真が気に入らなければ、その場で撮り直せます。回数の制限はありません。

ただし、何回撮り直したかは友達から見えます。これは「盛るために何度も撮る」ことを牽制する仕組みで、BeReal の思想そのものです。

撮り直した回数が見えることを気にする人もいますが、実際には多くの人が数回撮り直しています。

投稿を削除する

  1. 自分の投稿を開く
  2. メニュー(「…」など)をタップする
  3. 削除を選ぶ

削除は取り消せません。

削除すると友達の投稿も見られなくなる ★重要

BeReal は「自分が投稿していること」が友達の投稿を見る条件になっています。そのため、その日の自分の投稿を削除すると、その日の友達の投稿も見られなくなります。

もう一度投稿すれば、また見られるようになります。

「遅れて投稿」とは

通知が届いてから2分を過ぎて投稿すると、投稿に「◯分遅れて投稿」という表示が付きます。

これはペナルティではありません。投稿自体は普通にできますし、友達の投稿も見られるようになります。準備してから撮ったのかどうかが分かるようにしているだけです。

  • 2分以内: 表示なし
  • 2分超: 「◯分遅れて投稿」と表示される
  • 何時間遅れても投稿はできる

通知に毎回すぐ気づける人のほうが少数です。遅れることを気にして投稿しなくなるより、遅れてでも続けるほうが BeReal は楽しくなります。

投稿し直したいとき

一度投稿したものを差し替えたい場合は、削除してから撮り直します。ただし削除した時点で「その日はまだ投稿していない」状態に戻るため、友達の投稿も一時的に見られなくなります。

  1. 投稿を削除する
  2. その日の投稿として撮り直す
  3. 再投稿すると、また友達の投稿が見られるようになる

過去の投稿はどうなるか

過去の投稿は自分の履歴として残ります。見返したくないものがあれば、個別に削除できます。

掲示板などでユーザー名を公開したあとは、過去の投稿も新しく繋がった相手から見える可能性があります。公開前に一度見返しておくと安心です。

よくある質問

削除した投稿は復元できますか?

できません。削除は取り消せないので、慎重に行ってください。

撮り直しの回数を隠せますか?

隠せません。BeReal の仕様です。

遅れて投稿するとペナルティはありますか?

ありません。表示が付くだけです。

1日に2回以上投稿できますか?

通知に対する投稿とは別に、追加で投稿することもできます。